Meditação sobre Ahimsa, a não-violência
Prática de Meditação conduzida por Tales Nunes, do Vida de Yoga, e publicada em 22 de março de 2018 na playlist Meditações sobre os valores do Yoga (Yamas e Niyamas) do seu perfil Tales Nunes na SoundCloud em soundcloud.com
Essa meditação faz parte de um conjunto de 10 meditações sobre os Yamas e Niyamas, os valores do Yoga. Foi elaborada para que você possa fazê-la diariamente, refletir sobre a importância desses valores e incorporá-los em sua vida.
Os valores são um caminho para que você descubra o seu valor fundamental, a verdade amorosa que você é.
Pratique na sequência:
Ahimsa, a não-violência
Satya, a verdade
Asteya, o não-roubo
Brahmacharya, o comprometimento com o Absoluto
Aparigraha, o desapego
Shaucha, a pureza
Santosha, o contentamento
Tapas, a disciplina
Svadhyaya, o comprometimento com o autoconhecimento
Ishvarapranidhana, a entrega ao Todo
Ouça muitas outras práticas de meditação conduzidas por Tales Nunes que também foram publicadas no seu perfil Tales Nunes da SoundCloud em soundcloud.com
Visite o site Vida de Yoga, do Tales, em vidadeyoga.com.br
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