Cristiano Bezerra em vajrasana na sala de Yoga do Ar+Zen. Foto por Cristiane Brito em 2013.
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Paramahansa Yogananda (1893 – 1952) (
)
A mente pode lhe dizer que você é incapaz de libertar-se de um hábito em especial, mas
os hábitos são apenas repetições de seus próprios pensamentos, e, esses, você tem a capacidade de mudar. A maioria das pessoas que decide parar de fumar ou de comer doces em demasia continua a realizar tais atos, malgrado seu.
Elas não mudam, porque as suas mentes, como esponjas, absorveram os seus hábitos de pensar.
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