Bhujapidasana, a postura da pressão sobre os braços, em desenho por John Scott
» por Lino Miele (1)
Bhujapidasana, a postura da pressão sobre os braços, limpa o esôfago (Anna Mala).
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- Texto extraído da página 56 do livro Astanga Yoga (1996, 2009), de Lino Miele, com tradução de Regina Ehlers, Editora Jaboticaba, São Paulo, e digitado por Cristiano Bezerra para este blog, Yoga Pleno, em 14 de dezembro de 2018. [↩]