Headspace: Meditação Guiada, série de animação na Netflix
Headspace: Meditação Guiada (Headspace: Guide to Meditation, 2021) é uma série de animação lançada em 1º de janeiro de 2021 no catálogo da Netflix aqui no Brasil.
Sinopse: Essa série de animação lança um olhar divertido sobre os benefícios da meditação, com técnicas e práticas guiadas para você começar.
O Ayurveda é rico em orientações práticas, oferecendo diretrizes para a manutenção do bem estar no dia a dia e conservando o seu estado de saúde e vigor.
De acordo com o Ayurveda e o Yoga, a harmonia é o nosso estado natural de ser.